2012年 01月 27日のブログ・記事
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今からアメンバー限定記事を書きます。
足やせエステティシャンのミエです。 今からアメンバー限定記事を書きます。 テーマは、先日もお伝えした「 セルライトグッズでセルライトは除去できるのか？ 」についてです。 ...
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http://ameblo.jp/yanomie/entry-10354865661.html
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アメンバー1300人超えました
足やせエステティシャンのミエです。 アメンバーさんが1300人を超えました！ 目標の1500人まで、200人を切っています。 アメンバー限定記事では、主にダイエットエクササイズを写真で解説しています。 ...
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http://ameblo.jp/yanomie/entry-10434233410.html
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下半身太り解消エクササイズで体重マイナス１５キロ
足やせエステティシャンのミエです。 昨年から 足やせメール講座 を受講してくださっているゆーみさんから嬉しいメッセージをいただきました。 ... 15キロ痩せました でも他のダイエットだと太ももになかなか効果がでなくて･･･ミエ ...
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http://ameblo.jp/yanomie/entry-10474061211.html
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内もも、太ももの内側を引き締める方法
足やせエステティシャンのミエです。 私の紹介している 足やせエクササイズ ・ エア自転車こぎ は、太もも全体を引き締めるエクササイズです。 エア自転車こぎ をしてもらうことで、むくみや脂肪がスッキリしていきます。 ...
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http://ameblo.jp/yanomie/entry-10358704469.html
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